Varm linse salat med kylling og grønnsaker - hvordan å lage en varm salat av linser, en trinnvis oppskrift bilder

Oppskriften til denne salat av linser, fant jeg den berømte britiske kokken Jamie Oliver. Han er veldig interessert i meg. Og så er alle ingrediensene kjøpte, på kjøkkenet hardt arbeid, og jeg venter på den ferdige salaten. For alt tok det meg ca 1, 5 timer. Varm salat med kyllingbryst og grønne linser var svært velsmakende, velduftende og med en lett ostrinkoy. Han går godt sammen med kjøtt og fiskeretter. Og jeg kan si at det er ikke mindre velsmakende kaldt. La min detaljert beskrivelse av hvert trinn med fremgangsmåten for å lage et bilde for å hjelpe deg med å lage en deilig og sunn salat.

ingredienser:

  • 500 g av grønne linser;
  • 200 g frisk kylling;
  • 700 ml vann (for buljong);
  • for sjy krydder (laurbær, allehånde erter, salt);
  • 300 ml kyllingbuljong;
  • 50 ml tørr hvitvin;
  • 1/4 stykker av røde chilipepper;
  • en bit av søte røde pepper;
  • 2 gulrøtter;
  • 3 sjalottløk pærer;
  • 5 g havsalt;
  • en fedd hvitløk;
  • 2 5 faget. olivenolje (EV);
  • 1 ss. ss frisk sitronsaft;
  • en haug med persille blader.

Tilberedning salat linse og kylling

Kyllingbryst fylle med vann og kok til de er møre med alle krydder. Når kyllingen er kokt, legge den på skjærefjøl, kuttet i stykker, 300 ml buljong støpt og alt dette emnet så langt. Samtidig med denne prosessen, sjalottløk og hogge stek til klar.

Gulrøtter skåret i tynne strimler, varme og paprika, også kuttet i.

En etter en alle grønnsakene legge til løk i pannen. På slutten av helle vin. Bland alle tresleiv. Gi litt tid til alle ingrediensene utvekslet sine smaker og slukket.

Varm linse salat med kylling og grønnsaker - hvordan å lage en varm salat av linser, en trinnvis oppskrift bilder

Deretter, helle og helle buljong klar linser (sin pre-vask). Over middels varme til linsene vær klar. Salt bør det være helt på slutten av matlaging (!). Hvis det er salt på forhånd, vil det vise seg svært vanskelig og tøff.

Varm linse salat med kylling og grønnsaker - hvordan å lage en varm salat av linser, en trinnvis oppskrift bilder

Videre, hogge persille, men ikke for fint.

Når linser er ferdig, tilsett en halv deler av persille, hvitløk, klemme gjennom en hvitløk trykk og omrør.

Legg bitene av kyllingbryst og legge ut alt i en salatbolle i form av en kjegle. Dryss med gjenværende persille. Varm salat drysset med frisk sitronsaft og hell olivenolje.

Alt! Varm linse salat med kylling og grønnsaker klar. Serveres det på bordet du trenger i form av varme.

Varm linse salat med kylling og grønnsaker - hvordan å lage en varm salat av linser, en trinnvis oppskrift bilder
Relaterte artikler
Linse pilaf med kylling i melk - så deilig å koke linsene med kylling, en trinnvis oppskrift bilder Linse pilaf med kylling i melk - så deilig å koke linsene med kylling, en trinnvis oppskrift bilder
Tabula salat med couscous - hvordan å forberede en salat tabbouleh, en trinnvis oppskrift bilder Tabula salat med couscous - hvordan å forberede en salat tabbouleh, en trinnvis oppskrift bilder
Brennende varm grønnsakssalat med aubergine - hvordan å lage en varm grønnsaksalat, poshagovіy oppskrift med bilde Brennende varm grønnsakssalat med aubergine - hvordan å lage en varm grønnsaksalat, poshagovіy oppskrift med bilde
Grønne linser i en kremet saus - hvordan å lage en deilig grønne linser, en trinnvis oppskrift bilder Grønne linser i en kremet saus - hvordan å lage en deilig grønne linser, en trinnvis oppskrift bilder
Deilig smuldrete bokhvete med selleri garnityr - hvordan å lage en deilig bokhvete garnityr, en trinnvis oppskrift bilder Deilig smuldrete bokhvete med selleri garnityr - hvordan å lage en deilig bokhvete garnityr, en trinnvis oppskrift bilder
Cannelloni med stuffing i ovnen i en kremet saus - hvordan å lage cannelloni med kjøttdeig i ovnen, med en trinnvis oppskrift bilder Cannelloni med stuffing i ovnen i en kremet saus - hvordan å lage cannelloni med kjøttdeig i ovnen, med en trinnvis oppskrift bilder
Deilig kylling pai med ost - hvordan å lage en kylling kaken i ovnen, med en trinnvis oppskrift bilder Deilig kylling pai med ost - hvordan å lage en kylling kaken i ovnen, med en trinnvis oppskrift bilder
Kjøttboller med ris og saus - hvordan å lage kjøttboller med saus og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder Kjøttboller med ris og saus - hvordan å lage kjøttboller med saus og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder
Lagdelte salat av rødbeter med geitost og hvitløk - Hvordan lage en salat av rødbeter lag, en trinnvis oppskrift bilder Lagdelte salat av rødbeter med geitost og hvitløk - Hvordan lage en salat av rødbeter lag, en trinnvis oppskrift bilder
Lasagne med kylling og aubergine - hvordan å lage lasagne med kylling og aubergine, en trinnvis oppskrift bilder Lasagne med kylling og aubergine - hvordan å lage lasagne med kylling og aubergine, en trinnvis oppskrift bilder
Vitamin kål salat og friske grønnsaker - hvordan å lage vitamin salat med kål, en trinnvis oppskrift bilder Vitamin kål salat og friske grønnsaker - hvordan å lage vitamin salat med kål, en trinnvis oppskrift bilder
Kremen av gresskar med kjøttboller - hvordan du koker suppe puré av gresskar, en trinnvis oppskrift bilder Kremen av gresskar med kjøttboller - hvordan du koker suppe puré av gresskar, en trinnvis oppskrift bilder
Spaghetti med bolognese saus - hvordan å lage spaghetti bolognese, en trinnvis oppskrift bilder Spaghetti med bolognese saus - hvordan å lage spaghetti bolognese, en trinnvis oppskrift bilder
Salat med eple, selleri og gulrøtter, Salat med eple, selleri og gulrøtter, "krydret", en oppskrift med et bilde
Meksikanske salat - smak eksplosjon Meksikanske salat - smak eksplosjon
Nye artikler
Salat av sopp med surkål og bønner Salat av sopp med surkål og bønner
Change kake med ananas Change kake med ananas
Vermicelli suppe med kylling og poteter - hvordan å forberede en deilig potet suppe med nudler og kylling, med en trinnvis oppskrift bilder Vermicelli suppe med kylling og poteter - hvordan å forberede en deilig potet suppe med nudler og kylling, med en trinnvis oppskrift bilder
Sjokoladekake med hele pærer - Hvordan lage en sjokoladekake med pære hjem, steg for steg oppskrift bilder Sjokoladekake med hele pærer - Hvordan lage en sjokoladekake med pære hjem, steg for steg oppskrift bilder
Hjem pastrami kyllingbryst i folie - hvordan å lage en pastrami kylling i ovnen, med en trinnvis oppskrift bilder Hjem pastrami kyllingbryst i folie - hvordan å lage en pastrami kylling i ovnen, med en trinnvis oppskrift bilder
Rolls av squash fylt med - hvordan å lage deilige stekt zucchini i pannen, en trinnvis oppskrift bilder Rolls av squash fylt med - hvordan å lage deilige stekt zucchini i pannen, en trinnvis oppskrift bilder
Kyllingsalat med ananas og sopp - hvordan å lage kylling salat med ananas og sopp, en trinnvis oppskrift bilder Kyllingsalat med ananas og sopp - hvordan å lage kylling salat med ananas og sopp, en trinnvis oppskrift bilder
Suppe med en vri: fire opprinnelige oppskriften Suppe med en vri: fire opprinnelige oppskriften
Tre deilig suppe oppskrift sjømat Tre deilig suppe oppskrift sjømat
Oppskrifter fra leveren med poteter Oppskrifter fra leveren med poteter
Jordbærsyltetøy: 5 nye oppskrifter Jordbærsyltetøy: 5 nye oppskrifter
Oppskrift marinade til svin Oppskrift marinade til svin
"Det ville være en grunn": cupcakes med kirsebær krem ​​- video oppskrifter hjemme
Deigoppskrift, og pizzasaus ved Jamie Oliver Deigoppskrift, og pizzasaus ved Jamie Oliver
Å kjøpe eller ikke multivarku? Å kjøpe eller ikke multivarku?