Anfisa Chekhov i "husmannskost": hamburgere, kalkun og zucchini med hvitløk - video oppskrifter hjemme

Anfisa Chekhov i
  • Main
  • Food
  • Anfisa Chekhov i "hjem kjøkkenet": Tyrkia burgere og squash hvitløk

Anfisa Chekhov - en fan av frisk og sunn mat. den

Besøks Lara Katsov hun forbereder kosttilskudd og utrolig

velsmakende rett. Bli medlem nå!

Den sier om de to elskerinner på kjøkkenet "husmannskost" er å miste sin kraft: her vertinne ikke bare finne et felles språk, men også perfekt og jevnt forberede og dele de siste nyhetene.

Mer om emnet: Stas Kostyushkin i "husmannskost" - en rask salat med røkt makrell

Den oppskrift kalkun kaker og stekt squash

Ingredienser:

  • kalkun - bryst, 700 g
  • løk - 2 stk.
  • gulrøtter - 2 stk.
  • squash - 4 stk.
  • Hvitløk - 4 fedd
  • dill - 1 Medium beam
  • Den matolje for steking - 20 g
  • Egg - 3 stk. (En hel eggeplomme og 2)
  • , salt og pepper - etter smak

Fremstilling metode:

1. Skjær kjøttet medium porsjon kusami og male den i en kjøttkvern.

2. Gulrot skall og rist. Hakk løk og sende det til brun med en gulrot.

3. squash skall og skåret i skiver.

4. stekte grønnsaker legge til stuffing. Det kjører også et egg, salt og pepper. Rør.

5. For å danne karbonader og stek dem i en panne. Bring til beredskap i ovnen ved 200 ° C i 15-20 minutter.

6. knuse hvitløk olje. Squash i pannen, krydre med salt og pepper og frakk hver side fikk hvitløkssmør.

7. Fry squash til graden av beredskap til smak. Når du sender den ferdige retten dryss med hakket dill.

I denne utgaven viser Anfisa Chekhov den beste måten å lære menn å forberede og dele hemmeligheter de første årene av ekteskapet. Glad visning og appetitt!