Smuldrete bokhvete i en panne - hvordan å lage mat bokhvete med kjøtt i en stekepanne, en trinnvis oppskrift bilder
Bokhvete er veldig nyttig, men hvordan du koker det slik at det ikke blir kjedelig? I dag er jeg i oppskriften med et bilde, fortell oss hvordan du kan lage deilig smuldrete bokhvete med kjøttboller. Jeg håper at denne oppskriften vil du nyte.
som koker bokhvete i en panne med kjøttboller
Til å begynne, forberede kjøttboller. Til dette trenger vi et stykke svinekjøtt, som veier 300 gram, og en stor løk.
Kjøttet og løk vri gjennom en kjøttkvern, tilsett 1 egg, 0, 5 teskjeer salt, 0, 5 krydder te skjeer. Jeg brukte krydder "for kjøtt."
Minced grundig kna til glatt og danner kjøttbollene fra den. Deres størrelse kan variere fra 1, 5 til 4 centimeter i diameter. I stiplede av baller av middels størrelse.
En liten løken skjæres i terninger.
Den gjennomsnittlige gulrot avslipbare gjennom stor rivjern.
Stek løk og gulrøtter til varme pannen supplert med 2 spiseskjeer vegetabilsk olje.
Det er grønnsaker legge til 250 gram bokhvete. Jeg pleier bokhvete er ikke min, men hvis du vil kan du gå gjennom den og pre-skyll under rennende vann.
Den neste fasen av tilsetning av 3 kopper (kapasitet 250 g) i varmt vann. Smak til med salt etter smak suppen.
Når væsken begynner å koke, spredning av bokhvete med grønnsaker klar kjøttboller. Brannen samtidig bør maksimeres.
Lukk lokket pan. Når suppen kommer til å koke igjen, redusere varmen til middels. Simmer gryn med kjøttboller 30 minutter. Overvåke tilberedningsprosessen. Det viktigste er at vannet ikke koker tørr tidlig. Om nødvendig tilsett mer væske.
Etter den angitte tiden slå av gass. Åpne lokket og rør bokhvete med kjøttboller. Etter det bør fatet holdes under lokket lukket i ytterligere 15 minutter.
Ready-sprøtt bokhvete velsmakende tilberedt på en stekepanne med kjøttboller lagt på plater og servert ved bordet.
Fremstillingen av denne tallerken i pannen tar meget liten tid. Og hvis du er i butikken ferdige frosne matvarer, så vil det gå enda raskere. Bare husk at frosne kjøttboller du trenger for å lage mat for 10 minutter lenger. Bon appetit!