Kremen av gresskar, gulrøtter og selleri uten fløte - hvordan å lage en deilig gresskar suppe, en trinnvis oppskrift bilder

Pyurirovannogo oppskrifter gresskar suppe svært mange, men de er delt inn i to typer: uten krem ​​og med deres tillegg. I dag vil vi utarbeide en meatless suppe fra et gresskar, gulrøtter og selleri uten krem. Grønnsaker vil bake til kokt i ovnen. Derfor, til vår første måltid så mye som mulig holde alt tilgjengelig for dem næringsstoffer. Steg for steg oppskrift dekorert med bilder innsendt av meg i denne artikkelen vil vise deg i detalj alle stadier av utarbeidelse av en velsmakende diett gresskar suppe.

La oss først, for å finne de produktene som vi trenger for matlaging:

  • gresskar - 1, 5 kg;
  • stammet selleri - 2 hovedstammen;
  • Løk - 1 medium hode;
  • Hvitløk - 2 hvitløk;
  • gulrot - 1 enhet;
  • Salt - etter smak;
  • krydder;
  • vann.
Kremen av gresskar, gulrøtter og selleri uten fløte - hvordan å lage en deilig gresskar suppe, en trinnvis oppskrift bilder

Tilberedning lean puré gresskar, gulrot og selleri

Den viktigste ingrediensen i vår gresskar. Vi har det, skal jeg skjære av den tykke skallet og skjær i terninger av vilkårlig størrelse 3, 5-4 centimeter. Kapasitet for baking var dekket med folie. Vi sprer et lys oransje grønnsak skjære på en stekeplate.

Kremen av gresskar, gulrøtter og selleri uten fløte - hvordan å lage en deilig gresskar suppe, en trinnvis oppskrift bilder

Vi male resten av grønnsakene. Gulrøtter skjæres i ringer 5 mm tykke, selleri - kuber og baug - kvarter. Spredt jevnt på kutte biter av gresskar.

Kremen av gresskar, gulrøtter og selleri uten fløte - hvordan å lage en deilig gresskar suppe, en trinnvis oppskrift bilder

Vi tilsetter 150 ml vann og satt grønnsakene i ovnen i 20 minutter. Ovn oppvarming temperatur bør nå 180-200 grader. Etter 20 minutter, grønnsakene på toppen av en klippe av kamuflasje folie og sende den i ovnen igjen. Vilje til å sjekke trepinne. Punktering kan skje direkte gjennom et dekksjikt av folie.

Kremen av gresskar, gulrøtter og selleri uten fløte - hvordan å lage en deilig gresskar suppe, en trinnvis oppskrift bilder

Nå bør ferdigbakte grønnsaker pyurirovat. For å gjøre dette, skift vi dem i gryten og bryte gjennom nedsenking blender. Løk yngel på meg også, så jeg mørknet plass fjernes før sliping. Ta deg tid til å jobbe en blender. Massen skal få maksimalt homogen. Hvis ønskelig, kan den vegetabilske puré føres gjennom en metallsikt for å utelukke inntrengning av grove fibre i suppen fra petiolar selleri.

Kremen av gresskar, gulrøtter og selleri uten fløte - hvordan å lage en deilig gresskar suppe, en trinnvis oppskrift bilder

Til en tykk vegetabilsk puré tilsetning av ca. 600 ml vann, salt og krydder. I brukte en pulverblanding av paprika og "hop-suneli". Suppe du trenger å koke på bålet i 10 minutter.

Kremen av gresskar, gulrøtter og selleri uten fløte - hvordan å lage en deilig gresskar suppe, en trinnvis oppskrift bilder

På slutten av matlaging, legge til dietten gresskar suppe hakket hvitløk og deaktivere brann. Hvitløk til fullt avsløre dens smak, holde lokket tett lukket en annen fjerdedel av en time.

Kremen av gresskar, gulrøtter og selleri uten fløte - hvordan å lage en deilig gresskar suppe, en trinnvis oppskrift bilder

Klar meatless suppe av gresskar med selleri og gulrøtter søler på plater og strø med krutonger. Svært velsmakende og sunt! Bon appetit!

Relaterte artikler
Gresskar suppe puré multivarka Gresskar suppe puré multivarka
Best Pumpkin puré til mating - hvordan å lage grønnsakspuré for spedbarn, en trinnvis oppskrift bilder Best Pumpkin puré til mating - hvordan å lage grønnsakspuré for spedbarn, en trinnvis oppskrift bilder
Poteter og selleri i ovnen - som en velsmakende grønnsak bake i ovnen, med en trinnvis oppskrift bilder Poteter og selleri i ovnen - som en velsmakende grønnsak bake i ovnen, med en trinnvis oppskrift bilder
Ertesuppe med kjøtt - hvordan du koker ertesuppe i multivarka raskt, trinnvis oppskrift bilder Ertesuppe med kjøtt - hvordan du koker ertesuppe i multivarka raskt, trinnvis oppskrift bilder
Bakte poteter med gresskar og krem ​​- hvordan du koker poteter med gresskar i ovnen, med en trinnvis oppskrift bilder Bakte poteter med gresskar og krem ​​- hvordan du koker poteter med gresskar i ovnen, med en trinnvis oppskrift bilder
Suppe med linser - hvordan du koker suppe med linser, en trinnvis oppskrift bilder Suppe med linser - hvordan du koker suppe med linser, en trinnvis oppskrift bilder
Kremen av gresskar med kjøttboller - hvordan du koker suppe puré av gresskar, en trinnvis oppskrift bilder Kremen av gresskar med kjøttboller - hvordan du koker suppe puré av gresskar, en trinnvis oppskrift bilder
Potet suppe med krutonger og salami - Hvordan lage suppe fra en potet, en trinnvis oppskrift bilder Potet suppe med krutonger og salami - Hvordan lage suppe fra en potet, en trinnvis oppskrift bilder
Vegetabilske lapskaus med aubergine og squash i ovnen - hvordan å lage mat sautert aubergine og squash, med en trinnvis oppskrift bilder Vegetabilske lapskaus med aubergine og squash i ovnen - hvordan å lage mat sautert aubergine og squash, med en trinnvis oppskrift bilder
Tomatsuppe med kjøttboller - Hvordan koke tomatsuppe med kjøttboller, med en trinnvis oppskrift bilder Tomatsuppe med kjøttboller - Hvordan koke tomatsuppe med kjøttboller, med en trinnvis oppskrift bilder
Deilig ertesuppe med røkt kjøtt og kjøtt Deilig ertesuppe med røkt kjøtt og kjøtt
Grønnsakssuppe med dumplings - hvordan du koker suppe med dumplings - bestemors oppskrift med trinnvise bilder Grønnsakssuppe med dumplings - hvordan du koker suppe med dumplings - bestemors oppskrift med trinnvise bilder
Grønnsaksuppe med pasta Grønnsaksuppe med pasta
Oppskrifter grønnsakssuppe puré Oppskrifter grønnsakssuppe puré
Hvordan lage gresskarsuppe - video oppskrifter hjemme Hvordan lage gresskarsuppe - video oppskrifter hjemme
Nye artikler
Salat av sopp med surkål og bønner Salat av sopp med surkål og bønner
Change kake med ananas Change kake med ananas
Vermicelli suppe med kylling og poteter - hvordan å forberede en deilig potet suppe med nudler og kylling, med en trinnvis oppskrift bilder Vermicelli suppe med kylling og poteter - hvordan å forberede en deilig potet suppe med nudler og kylling, med en trinnvis oppskrift bilder
Sjokoladekake med hele pærer - Hvordan lage en sjokoladekake med pære hjem, steg for steg oppskrift bilder Sjokoladekake med hele pærer - Hvordan lage en sjokoladekake med pære hjem, steg for steg oppskrift bilder
Hjem pastrami kyllingbryst i folie - hvordan å lage en pastrami kylling i ovnen, med en trinnvis oppskrift bilder Hjem pastrami kyllingbryst i folie - hvordan å lage en pastrami kylling i ovnen, med en trinnvis oppskrift bilder
Rolls av squash fylt med - hvordan å lage deilige stekt zucchini i pannen, en trinnvis oppskrift bilder Rolls av squash fylt med - hvordan å lage deilige stekt zucchini i pannen, en trinnvis oppskrift bilder
Kyllingsalat med ananas og sopp - hvordan å lage kylling salat med ananas og sopp, en trinnvis oppskrift bilder Kyllingsalat med ananas og sopp - hvordan å lage kylling salat med ananas og sopp, en trinnvis oppskrift bilder
Suppe med en vri: fire opprinnelige oppskriften Suppe med en vri: fire opprinnelige oppskriften
Tre deilig suppe oppskrift sjømat Tre deilig suppe oppskrift sjømat
Oppskrifter fra leveren med poteter Oppskrifter fra leveren med poteter
Jordbærsyltetøy: 5 nye oppskrifter Jordbærsyltetøy: 5 nye oppskrifter
Oppskrift marinade til svin Oppskrift marinade til svin
"Det ville være en grunn": cupcakes med kirsebær krem ​​- video oppskrifter hjemme
Deigoppskrift, og pizzasaus ved Jamie Oliver Deigoppskrift, og pizzasaus ved Jamie Oliver
Å kjøpe eller ikke multivarku? Å kjøpe eller ikke multivarku?