Oppskrifter koteletter av hermetisk fisk

Den enkleste oppskriftene

koteletter hermetisk fisk og poteter

Ingredienser:

Bank viktigste ingrediensen (hermetisert fisk)

5-6 poteter

En kopp ris

damp pærer

2 egg

salt og pepper

Hvordan koke koteletter hermetikk og poteter

1. Første, koke poteter og ris (selvfølgelig ikke inkludert), deretter grønnsaker, rene og savner disse ingrediensene sammen med løk gjennom en kjøttkvern.
2. Hermetisk bare mos med en gaffel, hvis de har en solid ben, og deretter fjerne dem. Deretter blander fisk og rulles ingredienser, legge til det salt, pepper og andre krydder, urter og hakkede egg.
3. Deretter oppretter karbonader, rull i mel og stek i olje til de er gyllenbrune.

fiskekaker med semule

Ingredienser:

En hermetisk bank (i dette tilfellet er det best å semule vil kombinere delikat rosa laks)

En kopp semule

pære

2 egg

2-3 ss. ss majones (du kan erstatte fettfattig yoghurt)

salt og pepper

en liten klype natron

Hvordan lage fiskekaker med semulegryn:

1. I dette tilfellet er fiskestykker mos brønn med en gaffel, tilsett en semule, hakket løk, samt alle de andre ingrediensene.
2. Deretter, skape karbonader, rull i mel eller brødsmuler og stek i vegetabilsk olje.

Mer komplisert oppskrift

fiskekaker med krydder

Ingredienser:

Bank of hermetikk (i denne oppskriften er også best å ta den rosa laks)

et par av mellom poteter

pære

fedd hvitløk

laurbærblad

1/4 time. Spoon ingefær

1 ss. ss smør

1 time. Skjeen gurkemeie

kardemomme

1 time. Skje sukker

0, 5 t. Ts salt

noen hot chili peppers

klype kanel

Hvordan lage fiskekaker med krydder:

1. Først knuse hvitløk og løk og poteter skåret i små terninger. Etter at den første bit av ingrediensene (ca. 2-3 minutter) yngel i smør med tillegg av hakket ingefær, og deretter satt i en panne og stek potet ingrediensene ytterligere 4-5 minutter.
2. Deretter, satt i en pan moste fiskestykker, gurkemeie og laurbærblad med 100 ml varmt vann.
3. Simmer ingredienser ytterligere 10-12 minutter. Etter det fjerne fra pannen et laurbærblad og tilsett kardemomme og salt, sukker, chili og kanel, bland godt.
4. Formen av de resulterende massekaker, er de beste rull i brødsmuler, da bare 4-5 minutter steke dem i vegetabilsk olje.

Det er denne oppskriften gir rom for forskjellige varianter av mat, som det er mulig å foreta hamburgere fra hermetisk fisk mer nyttig og uten tilsetning av vegetabilsk olje. Ingrediensene har blitt pre-quenching, vil de være godt bundet.

For utarbeidelse av koteletter for et par bare løse sine pre-boning med mel og legg dampbåt på grillen å koke i 7-8 minutter. Under dette alternativet, vil du motta kosttilskudd og sunt måltid i løpet av kort tid brukt på komfyren.