Bulgur hvete grøt med kjøtt og grønnsaker - hvordan å lage bulgur i multivarka, trinnvis oppskrift bilder
Solid og sunn grøt av bulgur hvete gryn smak blander perfekt med biff og grønnsaker, og det er ikke nødvendig først å koke grøt hver for seg, og deretter sette ut kjøtt med grønnsaker. Med dette som assistent kokk samtidig multivarka og pynt, og kjøtt er faktisk veldig enkelt. Hvordan å forberede deilig bulgur grøt med grønnsaker og kjøtt i multivarka du kan lære av min enkle oppskrift og trinn dekorert med bilder.
Her er produkter som vi trenger:
- Beef (eller bakre hakk) - 300-500 m;
- grits bulgur - 300 g;
- gulrot - 1 ps.;
- tomater - 2 stk.;
- Vegetabilsk olje - 50 g;
- pære -1 ps.;
- salat pepper - 1 stk. (Large);
- G - L;. I 2 timer.
- - Vann 600 ml.
Slik fremstille velsmakende bulgur med grønnsaker og kjøtt i multivarka
For en start, fyller vi korn bulgur i kaldt vann, grundig vask og drenere vannet. De vaskede korn igjen fylles med vann og la det svelle i førti minutter.
I løpet av denne tiden har vi tid til å forberede kjøtt og grønnsaker for grøt. Et stykke biff fra plenochek vi rydde og kutt i store biter ikke.
Ren gulrøtter og løk. Salat paprika fjerne frø og stilken. Deretter alle grønnsakene shinkuem strimler.
På tomatene vi trenger for å fjerne skinnet. For å gjøre dette, toppen av frukten på tvers snitt med en skarp kniv og fyll opp med kokende vann i fem minutter.
Deretter, tomater kraftig dynket med kaldt vann, og etter denne fremgangsmåten kan lett fjernes fra disse ved å trekke skinnet innsnitt kantene. Skrelte tomater skåret i skiver.
Fry storfekjøtt i vegetabilsk olje ved programmet "knekken" i ti minutter. I prosessen med steking av kjøttstykkene velte silikon spatel.
Deretter kjøttet tilsett løk, pepper salat og gulrøtter. Fortsett å steke sammen i ti minutter.
Deretter satte i multivarku skiver av tomat, stekte grønnsaker med kjøtt fem minutter. Nå er det på tide å legge en lm. L. salt.
stekt biff og grønnsaker ta ut Multivarki.
I løpet av den tiden av matlaging kjøtt med grønnsaker korn bulgur klarte vi en god svelle. Fusjonere det med vann og satt i en kornblanding bolle Multivarki, fylles med vann, tilsett 1 h. L. salt og programmet "quenching" forbereder grøt i førti minutter.
På slutten av matlaging, når vannet har nesten kokt bort i vår velling legge okse lapskaus med grønnsaker og kok sammen i ti minutter, slik at safter av kjøtt og grønnsaker gjennomvåt velling.
Kasha bulgur stekt i multivarka slått velsmakende og duftende.
En saftig biff og grønnsaker, korn gi vår tallerken en unik smak og aroma. Nyt all matlyst.