Tilbehør av linser for kjøtt - Hvordan koke linser velsmakende garnityr, en trinnvis oppskrift bilder

Nyttig, enkel og deilig side rett av grønne linser vil være utmerket alternativ for høyre eller kosthold. Retten er tilfredsstillende, betyr det ikke inneholder store mengder fett og perfekt kombinert med både sopp og fiskeretter, grønnsaker salater - hvis du koker en side rett i posten, og med retter av kjøtt eller kylling. Å koke linser velsmakende garnityr bruke min oppskrift trinn dekorert med bilder.

ingredienser:

Tilbehør av linser for kjøtt - Hvordan koke linser velsmakende garnityr, en trinnvis oppskrift bilder
  • Tørket hvitløk - 1/2 ts;..
  • lentils grønn - 200 g;
  • løk - 1/4 enheter;.
  • sitronskall - 1/4 ts;..
  • Svart pepper - 1/4 ts;..
  • karri - 1/2 ts;..
  • sitronsaft - 1/4 ts;..
  • Olje - røste;
  • Salt - etter smak.

Som koking linsene i en garnityr og velsmakende

Pynt Forberedelse begynner med det faktum at du trenger en god skyll linsene og la i vann i en time å svelle. I mellomtiden må vi skrelle og finhakk løken, kutt sitronskall.

Tilbehør av linser for kjøtt - Hvordan koke linser velsmakende garnityr, en trinnvis oppskrift bilder

Heat maslitse i en dyp stekepanne og stekt på dette sitronskall og løk.

Tilbehør av linser for kjøtt - Hvordan koke linser velsmakende garnityr, en trinnvis oppskrift bilder

Når løken blir en vakker gyllen farge, er det på tide å helle linser og 400 ml vann. For å fremstille linse garnering ved hjelp av varmt vann er nødvendig. Det gjenstår å helle salt etter smak, pepper og krydder. Småkoke over svak varme til myke linser er nødvendig, slik det kreves ved tilsetning av varmt vann.

Tilbehør av linser for kjøtt - Hvordan koke linser velsmakende garnityr, en trinnvis oppskrift bilder

Når kornene sveller - Legg sitronsaft og hvitløk. Slå av varmen og dekk fatet. La det trekke i ti minutter og på. De magre versjon klar linser som tilbehør kan serveres ved bordet med din favoritt saus. Jeg har denne en krydret og deilig honning-sennep saus.

Tilbehør av linser for kjøtt - Hvordan koke linser velsmakende garnityr, en trinnvis oppskrift bilder

Hvis du i dag trenger du ikke en fastedag, kan du sende en garnityr av grønne linser og kjøtt. Godt selskap vil det skape en gyllen kylling kjøttboller.

Tilbehør av linser for kjøtt - Hvordan koke linser velsmakende garnityr, en trinnvis oppskrift bilder

En mild og veldig mettende tilbehør av linser er perfekt for alle kjøtt, fisk eller sopp retter, kombinert med mange vegetabilske salater og sauser. Tilberedning av måltider tar bare 40 minutter, og resultatet - en deilig, næringsrik og veldig krydret!

Relaterte artikler