Oppskrift kål med kjøtt og bønner

Hva du skal lage til middag? - Kanskje slukke kål med kjøtt fordi fatet viser seg ikke bare veldig hyggelig å smaken, men også næringsrik, er så perfekt for en familie måltid eller for underholdende! Cook et måltid, tror jeg, kan ikke engang en erfaren kokk, er kjent for alle som kokeprosessen er ikke komplisert, og utvalget av produkter er ganske enkel og oppskrift for stuet kål med kjøtt.

Det er kjent at bønner - en kilde til vitaminer, sammen med kål, utdataene vi får er definitivt en nyttig grønnsak lapskaus. Oppskriften kan brukes som de hvite og røde bønner, og kjøtt for å bruke en hvilken som helst.

Som lukk kål med kjøtt og bønner

Oppskrift kål med kjøtt og bønner

Svinekjøtt for dette fatet, er det bedre å ta i fett måle, for eksempel, skulder eller nakke. Vasket og tørket kjøtt skåret i små stykker, ikke mer enn 2 cm tykke.

Oppskrift kål med kjøtt og bønner

en stor stekepanne over middels varme glød. Helle en tilstrekkelig mengde av vegetabilsk olje og legger ut kjøttstykker. Stek på middels varme i 2-3 minutter på hver side, til de er gyllenbrune. Å smake litt salt og pepper.

Oppskrift kål med kjøtt og bønner

I mellomtiden kan hogge kål. Dette kan gjøres ved hjelp av en spesiell rivjern-shredder (for elskere av god cut) eller en skarp kniv (det viser større skjæring).

Oppskrift kål med kjøtt og bønner

Sett shredded kål i pannen med stekt kjøtt. Smak til med krydder. Stek over middels varme i 5-7 minutter under omrøring, slik at grønnsakene og kjøttet ikke blir brent.

Oppskrift kål med kjøtt og bønner

Videre, ren og vaske løk og gulrøtter. Hakk løken fint halv ringer, gulrøtter og rist. Legg grønnsakene i resten av ingrediensene i gryten. Hell begerglass med kokende vann og fortsette å koke ved en moderat varme i 5 minutter, deretter dekke pannen og kok i 15 minutter.

Oppskrift kål med kjøtt og bønner

Etter denne tid, grønnsakene blir mykere, slik at du kan legge til hermetiske bønner i tomatsaus. Rør alle ingrediensene og kok med lokket lukket i 10 minutter.

Oppskrift kål med kjøtt og bønner

Til slutt, tilsett noen skjeer rømme, bland igjen og småkoke i ytterligere 5 minutter, inntil kokte grønnsaker og kjøtt.

Oppskrift kål med kjøtt og bønner

Dette er så enkelt, og bare en time å lage en deilig og veldig tilfredsstillende måltid for hele familien!

Myk og øm svinekjøtt stuet med kål og bønner - en enkel rett og det beste som kan tilberedes raskt til middag og gjester. Skålen viser seg spesielt solid og deilig, og takket være en fremgangsmåte for fremstilling av den beholder en tilstrekkelig mengde av næringsstoffer og fordelaktige egenskaper.

Andre oppskrifter kål:

Oppskrift kål med kjøtt og bønner

Bigus svinekjøtt

Kål lapskaus på polsk - er en kunst. For å forberede denne velsmakende retter trenger de konvensjonelle produkter, og svært lite tid. Og i dette eksempelet, for å forberede i multivarka Bigus, noe som gjør det nyttig og næringsrik.

Kål lapskaus med pølser i en panne

Vegetabilske lapskaus med kål

Kål lapskaus med poteter