Vegetabilske lapskaus med kjøtt og poteter og kål - hvordan å lage vegetabilske lapskaus med kjøtt og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder

Spring frokost bør være spesielle, ikke du vil ha lyse farger og smaker. Kroppen etter vinteren krever maksimalt nyttige stoffer, og denne retten vil bidra til å fylle sine aksjer. I dag er jeg fornøyd med sitt eget utrolig deilig rett - vegetabilske lapskaus med kjøtt. Under matlagingen gjøres trinnvise bilder for en visuell illustrasjon av oppskriften, som nå dele. Ta notat. ????

Så må vi:

- potet - 3 tuber;

- kål (hvit) - 150 gram;

- Gulrøtter - en pc;

- kjøtt (svinekjøtt) - 150 gram;

- Løk - 1 stk;

- tomatjuice - en kopp;

. - havsalt - 1 ts;

- Hvitløk - 1 fedd;

- krydder (koriander, gurkemeie, pepper) - etter smak;

- tomatpasta eller ketchup - etter smak;

- olivenolje - to ss. skjeer;

- urter (persille) - for dekorasjon.

Tilberedning grønnsaker av kjøtt i pannen

Siden kokken trenger kjøtt skåret i biter, ca 2-3 cm i diameter. Valget av kjøtt avhenger av dine preferanser og tilgjengelighet. Jeg hadde et stykke ferskt svinekjøtt, som suppleres perfekt smak av vegetabilske lapskaus.

Vegetabilske lapskaus med kjøtt og poteter og kål - hvordan å lage vegetabilske lapskaus med kjøtt og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder

Del kjøtt med olivenolje panne. Fry, dryss gurkemeie, koriander og pepper. Legg havsalt (du kan erstatte den med vanlig).

Vegetabilske lapskaus med kjøtt og poteter og kål - hvordan å lage vegetabilske lapskaus med kjøtt og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder

potetknoller ble skrelt og skåret. Send dem til kjøttet. Fry.

Vegetabilske lapskaus med kjøtt og poteter og kål - hvordan å lage vegetabilske lapskaus med kjøtt og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder

Fjern resten av grønnsakene og hogge. Jeg gned gulrøtter og hvitløk på et rivjern og løk med en kniv til å hogge i små biter. Grønnsakene sendes i pannen. Bland godt.

Vegetabilske lapskaus med kjøtt og poteter og kål - hvordan å lage vegetabilske lapskaus med kjøtt og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder

nå, er det nødvendig å skjære tynne strimler av kål. Send inn en panne med de andre ingrediensene. Legg tomatjuice. Alle rør og putre, dekket.

Vegetabilske lapskaus med kjøtt og poteter og kål - hvordan å lage vegetabilske lapskaus med kjøtt og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder

Ved slutten av slukke lapskaus, tilsett tomatpuré og ketchup. Jeg liker å bruke ketchup, som alltid i mitt kjøleskap, i motsetning til lim.

Vegetabilske lapskaus med kjøtt og poteter og kål - hvordan å lage vegetabilske lapskaus med kjøtt og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder

Når du er klar, la småkoke under lokk i sju til ti minutter og. Åpne lokket, vil du være fornøyd med smaken av parabolen.

Vegetabilske lapskaus med kjøtt og poteter og kål - hvordan å lage vegetabilske lapskaus med kjøtt og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder

Denne blandingen av grønnsaker, kjøtt og krydder vil glede din smak og en masse nyttige stoffer.

Vegetabilske lapskaus med kjøtt og poteter og kål - hvordan å lage vegetabilske lapskaus med kjøtt og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder

Serve vegetabilsk stuing av kjøtt og vegetabilske garnityr ketchup. Alle viser seg svært lyse og våren.

Vegetabilske lapskaus med kjøtt og poteter og kål - hvordan å lage vegetabilske lapskaus med kjøtt og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder

lage mat med kjærlighet til seg selv og sin familie en deilig og sunne retter. Velbekomme! Med våren! ????

Relaterte artikler