Anbud medaljonger av zucchini med kylling
Hvis du fortsatt ikke har bestemt seg for hva du skal lage kyllingfilet, bruker disse enkle og originale oppskrifter med en uvanlig siderett. Medaljonger squash fylt med kylling - velsmakende og sunn rett å ha en lav brennverdi og god smak.
Spansk paella - er noe som en siderett, er det anbefalt å bruke i kombinasjon med annen mat og matlaging paella kan være fra en rekke ulike produkter.
- For å forberede denne delikatessen diett, må du først kutte squash i to, må du kutte kjøttet i midten, som deretter kan brukes til å forberede en lett suppe.
- Deretter pickle skiver kyllingfiletene i soyasaus og krydder. La til å sette i en halv time, deretter spre blandingen inn i squash.
- Videre, lange yngel medaljonger squash og kylling på begge sider av grillpannen i ca 5 minutter.
- Når den ikke er forlenget langpanne skip bake i en forvarmet ovn ved 180 ° C i 20 minutter.
- Vegetabilsk paella fremstilles som følger: strimlet grønnsaker, steke dem i vegetabilsk og sesamolje, gradvis å helle vin.
- Serveres vegetabilske medaljonger med cherrytomater, urter eller salat.
Oppskrift medaljonger squash med kylling og vegetabilsk paella
squash fylt med kylling
Squash og squash - en lav-kalori diett mat produkt som passer perfekt med mange produkter. Forberede dem kan være nesten hvilken som helst matrett, fra de enkleste til de opprinnelige komplekse.
Relaterte artikler
Nye artikler