Deilig salat med kinakål og grønnsaker - hvordan å lage en salat av kinakål, tomater og agurker, med en trinnvis oppskrift bilder

Sommeren er definitivt en flott tid for vertinner. Det er i den varme årstiden er det mulig å diversifisere vanlig en, og en festlig meny med deilige retter laget av ferske grønnsaker. Jeg er intet unntak, og ofte koker forskjellige grønnsaker, enkle salater med rå grønnsaker. Her er en slik vegetabilske varianter med kinakål. I dagens oppskrift trinn dekorert med bilder tilby en enkel og deilig salat med kål, agurk og tomat med rømme.

ingredienser:

  • stor tomat - 1 stk;.
  • Agurk - 1- stykker;.
  • søt paprika - 1 stk.;
  • løk - 1 stk.;
  • kinakål (liten) - 0, 5 stk;.
  • rømme - 3 ss. skjeer;
  • G.

Hvordan forberede salat kål grønnsaker med krem ​​

Som vanlig, før skjæring av grønnsaker for salater grundig under rennende vann for å vaske ut ingrediensene og obsushivayut bruke Polotenchik. Prosedyren for sliping ingredienser salat for min rolle spiller ingen rolle. La oss starte, for eksempel tomater. Et sted hvor det var en hale i tomater, er fjernet. Middelstore hakket tomat skiver. Skjæring av tomater umiddelbart spredt i en bolle.

Deilig salat med kinakål og grønnsaker - hvordan å lage en salat av kinakål, tomater og agurker, med en trinnvis oppskrift bilder

Nå tar jeg for sliping agurk. Kozhurki avskåret eller ikke - du bestemmer. Hvis agurk unge og huden hans er ikke bitter, det er mulig, og for å beholde den. Skjema kutting agurk - kiler eller tykk halm.

Deilig salat med kinakål og grønnsaker - hvordan å lage en salat av kinakål, tomater og agurker, med en trinnvis oppskrift bilder

Det er tid for en bue. Jeg bruker lilla fordi det er mer egnet for salater. Form - halv ringer.

Deilig salat med kinakål og grønnsaker - hvordan å lage en salat av kinakål, tomater og agurker, med en trinnvis oppskrift bilder

renset fra frøhusene knuses pepper I strimler.

Deilig salat med kinakål og grønnsaker - hvordan å lage en salat av kinakål, tomater og agurker, med en trinnvis oppskrift bilder

kinakål et fint makulere.

Deilig salat med kinakål og grønnsaker - hvordan å lage en salat av kinakål, tomater og agurker, med en trinnvis oppskrift bilder

Av krydder bruker bare salt, men du kan gå inn og nykvernet pepper.

Deilig salat med kinakål og grønnsaker - hvordan å lage en salat av kinakål, tomater og agurker, med en trinnvis oppskrift bilder

Spread partikkelformede ingredienser for å etterfylle. I - rømme.

Deilig salat med kinakål og grønnsaker - hvordan å lage en salat av kinakål, tomater og agurker, med en trinnvis oppskrift bilder

Det gjenstår bare å blande ting opp.

Deilig salat med kinakål og grønnsaker - hvordan å lage en salat av kinakål, tomater og agurker, med en trinnvis oppskrift bilder

Vel, det er klar til deilig og sunn vegetabilsk salat med kinakål. Velbekomme!

Deilig salat med kinakål og grønnsaker - hvordan å lage en salat av kinakål, tomater og agurker, med en trinnvis oppskrift bilder

Hvis vi erstatte rømme i en skål for vegetabilsk olje, deilig salat med kinakål er egnet for vegetarianere og faste.

Relaterte artikler