Vegetabilsk salat med kylling og kinakål

Mangelen på markant lukt lage en salat av kinakål med kylling avslappet og lett. Nei det ingen varme krydder og urter. I dette tilfellet, grønnsakssalat med kylling blir mild smak, men på grunn av kinakål fatet blir nyttig.

Når uvitende om kinakål har vært aktivt begynte å bli brukt i matlaging, og har blitt en uunnværlig matvare. Fra det er forberedt på ikke bare salater, men også supper, småretter og hovedretter med komplekse ingredienser.

Vitamin kylling salat og kål - trinnvis oppskrift

Vegetabilsk salat med kylling og kinakål

klargjøre alle de nødvendige produkter som vil være nødvendig i prosessen. Vask, kuttes endene av den bue, ren solsikkefrø.

Vegetabilsk salat med kylling og kinakål

kinesisk kål første dividere med to og hogge dem i strimler.

Vegetabilsk salat med kylling og kinakål

bør åpne kyllingfiletene i saltet vann med pepper prikker og laurbærblader, til kokt. Shift og kjølig.

Vegetabilsk salat med kylling og kinakål

Deretter, kokt kylling kuttet i små biter.

Vegetabilsk salat med kylling og kinakål

I en stekepanne med varm olje lett stek solsikkefrø.

Vegetabilsk salat med kylling og kinakål

Den fjær grønn løk fint hogge.

Vegetabilsk salat med kylling og kinakål

I en dyp skål kombinere alle ingrediensene. Smak til med salt, majones og bland godt.

Ifølge denne oppskriften kan du lage en laid-back og enkel vitamin salat med kylling og kinakål uten problemer.