Friske grønnsaker salat med sesamfrø - hvordan å lage en salat med sesamfrø og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder

de mest nyttige kulinariske produkter er samlet i en salat. Retten er til stede gulrot, fersk agurk, epler, søt paprika. Disse ingrediensene er perfekt blandet med sesamfrø og løkringer. Kledd med olivenolje salat. Steg for steg oppskrift dekorert med bilder gjør at du raskt og enkelt å forberede en grønnsak salat med sesamfrø og agurk hjemme.

ingredienser:

Friske grønnsaker salat med sesamfrø - hvordan å lage en salat med sesamfrø og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder
  • De små gulrøtter - 1 stk.;
  • en agurk medium - 1 ps.;
  • pepper hvilken som helst farge - 1 stk.;
  • epler av en hvilken som helst variasjon - 1 stk.;
  • bulb løk - 1 pc;.
  • Den hvite sesamfrø - 1 SS;
  • Olivenolje - 25 ml;
  • G - etter skjønn.

Tilberedning salat sesamfrø, agurk, gulrot, eple

Fremstilling av denne nyttige enkel rett av rå grønnsaker ny start med det faktum at vaske duftende frisk agurk under vann. Tørke. På en snittflaten av agurk terninger slipe. Agurk skiver skipet inn i en egnet beholder.

Friske grønnsaker salat med sesamfrø - hvordan å lage en salat med sesamfrø og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder

Komme skiver gulrot. Etter rengjøring av frukt, male den i strimler. Det gis tillatelse til å bruke for bekvemmeligheten av et rivjern for koreansk gulrot.

Friske grønnsaker salat med sesamfrø - hvordan å lage en salat med sesamfrø og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder

Eventuelle epleskiver i strimler. Kutt av eple spredt i samme container.

Friske grønnsaker salat med sesamfrø - hvordan å lage en salat med sesamfrø og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder

Den renset fra frø av pepper skåret i tynne strimler vitamin salat.

Friske grønnsaker salat med sesamfrø - hvordan å lage en salat med sesamfrø og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder

Det gjenstår å slipe pære. Det kuttes i tynne halve ringer.

Friske grønnsaker salat med sesamfrø - hvordan å lage en salat med sesamfrø og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder

Vi kaster for hakking grønnsaker og salt produkter kledd med olivenolje.

Friske grønnsaker salat med sesamfrø - hvordan å lage en salat med sesamfrø og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder

Mix.

Friske grønnsaker salat med sesamfrø - hvordan å lage en salat med sesamfrø og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder

Når en frisk grønnsaker salat strø hvite sesamfrø.

Friske grønnsaker salat med sesamfrø - hvordan å lage en salat med sesamfrø og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder

Og straks servert på bordet!

Friske grønnsaker salat med sesamfrø - hvordan å lage en salat med sesamfrø og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder

i dag, kan en slik enkel vitamin salat med sesamfrø og agurk fremstilles ikke bare om sommeren, men også i hvilken som helst annen periode av året.

Friske grønnsaker salat med sesamfrø - hvordan å lage en salat med sesamfrø og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder

Alt en behagelig snack!

Relaterte artikler