Spaghetti med tunfisk hermetisert i tomat-fløtesaus - både deilig å koke spaghetti, en trinnvis oppskrift bilder

I dag pasta med hermetisert tunfisk, fløte og tomatjuice er stor variasjon i den daglige menyen, vil gjøre lunsj eller middag en solid og nyttig. Koker det vil være pasta, spaghetti. Oppvask proteiner som er rike på mettede fettsyrer og karbohydrater som er essensielle for daglig balansert ernæring. Forberede slike deilige spaghetti med tunfisk på boks i tomat-fløtesaus mulig på bare 15 minutter, med trinnvis bildebehandling, oppskrift, opprettelse av andre kurset vil være ikke bare rask, men veldig enkelt og morsomt!

ingredienser:

• baug - 12 stk;.
• Mel - 30 C;
• paprika - 1/2 ts.;.
• spaghetti - 250 g;
• krydder - etter smak;
• tomatjuice - 100 ml;
• tunfisk - 1/2 banker;
• krem ​​- 25 ml;
• Hvitløk - 1 fedd.

,

Slik fremstille en pasta med hermetisert tunfisk, fløte og tomatjuice

For det første må du forberede for steking grønnsaker. Skrell løk og hvitløk, vaske og finhakk krydret ingredienser.

brunet grønnsaker velsmakende olje å uttrykke åpenhet og hvitløk smaken.

Mens forbereder grønnsakene, må du sende spaghetti å lage mat i pre-kokt vann. Koke pastaen i henhold til den ønskede grad av mykhet og spaghetti varianter selv. All nødvendig informasjon finnes på pakningen.

Hell den stekte grønnsaker med tomatjuice eller saus er ikke tykk. La det småkoke i ca fem minutter.

tilsett mel å tykne sausen litt, og - på dette stadiet må du helle krydder og salt (etter smak), hell fløte.

Tilsett paprika og rør i tomat-fløtesaus. Koke ned til ønsket konsistens.

Legg til den ferdige varme sausen allerede kokt spaghetti (tørr), rør og holde ilden under lokket i ett minutt.

Legg hermetisert tunfisk.

Rør og deretter fatet på svak varme i noen minutter, og deretter fjernes fra varmen og betjene. Bon appetit!

Aromatisk og svært velsmakende italiensk pasta med tunfisk på boks, går det bra med grønnsaker salater, oliven, kapers, kjøtt biff og fisk snacks.

Retten skal serveres veldig varmt, så enkel pasta vil glede ikke bare smakfull, men også mangefasetterte toner aromatisk krydder, tunfisk, tomat og grønnsaker.

Et annet alternativ hvordan å lage deilig spaggeti tunfisk kan lære fra videoen oppskriften.

Utarbeide en enkel og svært velsmakende hovedrett å piske opp til middag, lunsj eller mate gjester, og du definitivt ikke kan gå galt i å velge.