15 småretter på like før sommeren - video oppskrifter hjemme

Den inneholder oppskrifter tenne retter, som du kan nyte den varme årstiden, når du ikke vil ha et tungt måltid. Dette betyr ikke at du må spise noen grønnsaker, fordi det finnes oppskrifter med kjøtt og andre lys, men på samme tid hele måltider. Kjøtt fantastisk fordøyd kombinert med grønnsaker: litt kjøtt, rikelig med friske urter og grønnsaker - og tabellen vil alltid være velsmakende og sunn.

Grønnsaker "escalivada"

Denne forrett av pepper og aubergine passer for alle bord og vil appellere til alle elskere av bakte grønnsaker. Enkel rett går bra til middag.

stekte grønnsaker med pølser

Det er lett, saftig og svært velsmakende rett er tilberedt utrolig rask og enkel.

grønnsaker grill

Den perfekte retten for en piknik og mest allsidige siderett.

grønnsaksuppe med couscous

Fersk geitost suppe gir piquancy og blomkål og brokkoli er godt kombinert med myk couscous.

suppe fennikel selleri

Alle elskere av lyse krem ​​supper vil like flavored suppe med en delikat anis-flavored dill.

Summer suppe giblets

Dette lyset sommer suppe vil ikke la noen likegyldige. Master class i matlaging sommer suppe med giblets georgiske bønner.

suppe -pyure spinat avokado

Grønn suppe med avokado, spinat, sorrel og persille: en masse nyttige urter og et minimum av kalorier.

Thai salat med oksekjøtt

I tillegg til den enkle forberedelser og minneverdig harmonisk smak, imponerer salat ved at en full, men samtidig lette måltider.

Salat fra en kål med bacon og hasselnøtter

Lys vitamin salat med sprøstekt bacon og nøtter.

Salat grønn med geit

Lett salat med geit-ost, frø og aromatiske dressing.

Enkel salat med jordbær og balsamic eddik

Utrolig enkel og lett ferie oppskrifter. Denne retten vil alltid minne deg om sommeren: trenger bare å kjøpe noen jordbær - og fargerik salat vises på skrivebordet.

Salat arugula, furunøtter og krabber

Lys, lys, enkel og på samme tid den opprinnelige salat fremstilles i løpet av sekunder.

Sicilia salat appelsiner, løk og søt røkt laks

Bright, duftende og lett salat - en fin variasjon til sommeren middag.

Varm gulrot salat

Enkle og nyttige vitaminer pynt for kjøttretter.

vietnamesisk agurk salat

Mer dietichny salat er vanskelig å forestille seg: tross alt, og det er ingen dråpe olje! Crisp, forfriskende salat er perfekt som en forrett eller siderett.

Hvordan ellers å lage deilig, enkel, tilfredsstillende og sunt måltid? Se video: en uvanlig amerikansk krabbe salat til Yuri Rozhkov!