Lean salat av kokte rødbeter + svisker, valnøtter og datoer - hvordan å lage en deilig salat av rødbeter, en trinnvis oppskrift bilder

Tilbyr kulinariske alternativ bete salat viser seg ikke bare de mest delikate, men også viktigere, næringsrik for kroppen vår og nyttig. Sammensetningen av salat retter - kokt rødbeter er supplert med datoer, svisker og valnøtter. For fyllet vi brukte oliven maslitse. Slik ordentlig og raskt lage en mager palm bete salat med svisker og nøtter viser trinnvis oppskrift dekorert med bilder.

ingredienser:

  • forkokte bete - 1 ps;.
  • fiken - 5-6 stykker.;
  • svisker - 5-6 stykker.;
  • muttere (valnøtter) - en håndfull;
  • olivenolje - etter smak.

    • Tilberedning bete salat, svisker og nøtter, tidspunkt og olivenolje

    For vår salat sunn rett anbefales å koke rødbeter og vente til roten for å kjøle tilstrekkelig. Koker det rett i sine skinn, bare skylle grundig. Når matlaging rødbeter bør være litt salt. Riktig forberedt og renset bestanddel kan passere på et skjærebrett og fint hogge pinner.

    Lean salat av kokte rødbeter + svisker, valnøtter og datoer - hvordan å lage en deilig salat av rødbeter, en trinnvis oppskrift bilder

    ble renset fra de indre frø fig. Del frukten tynne langsgående striper. Sett dato-cutting å bete.

    Lean salat av kokte rødbeter + svisker, valnøtter og datoer - hvordan å lage en deilig salat av rødbeter, en trinnvis oppskrift bilder

    Det neste ingrediensen - det poder. Vi gjør det en gang satt opp, derfor fortsette sin raffinement. Skjær i tynne strimler og fremover i en bolle.

    Lean salat av kokte rødbeter + svisker, valnøtter og datoer - hvordan å lage en deilig salat av rødbeter, en trinnvis oppskrift bilder

    ødelagt salat komplementkomponenter valnøtter. Deres beste pound litt, men ikke overdriv. Fine sliping i vår salat er ikke egnet.

    Lean salat av kokte rødbeter + svisker, valnøtter og datoer - hvordan å lage en deilig salat av rødbeter, en trinnvis oppskrift bilder

    ikke bruker noen krydder, bare gå til bensinstasjonen. Hell den riktige mengde av olivenolje.

    Lean salat av kokte rødbeter + svisker, valnøtter og datoer - hvordan å lage en deilig salat av rødbeter, en trinnvis oppskrift bilder

    Mix bete salat, og det kan være litt tak i kjøleskapet (for å rense delte smaker og smaker), men du kan bare behandle deg selv!

    Lean salat av kokte rødbeter + svisker, valnøtter og datoer - hvordan å lage en deilig salat av rødbeter, en trinnvis oppskrift bilder

    Prøv begge alternativene og velge den beste for deg deilig. ????

    Lean salat av kokte rødbeter + svisker, valnøtter og datoer - hvordan å lage en deilig salat av rødbeter, en trinnvis oppskrift bilder

    Ha en fin, velsmakende og sunn snacks deg! La lys og lett å tilberede grønnsaker salat alltid gleder deg!

    Relaterte artikler
    Salat av rødbeter og løk Salat av rødbeter og løk
    Bete salat med ost og egg - en trinnvis oppskrift bilder Bete salat med ost og egg - en trinnvis oppskrift bilder
    Salat med cherrytomater, egg og gulrot på koreansk - Hvordan lage salat, en trinnvis oppskrift bilder Salat med cherrytomater, egg og gulrot på koreansk - Hvordan lage salat, en trinnvis oppskrift bilder
    Rødbeter salat med svisker - hvordan man skal fremstille en salat av rødbeter stekt i ovnen og svisker, en trinnvis oppskrift bilder Rødbeter salat med svisker - hvordan man skal fremstille en salat av rødbeter stekt i ovnen og svisker, en trinnvis oppskrift bilder
    Potetsalat med blekksprut hermetisert - hvordan å lage en salat med blekksprut og poteter, med en trinnvis oppskrift bilder Potetsalat med blekksprut hermetisert - hvordan å lage en salat med blekksprut og poteter, med en trinnvis oppskrift bilder
    Salat med reddiker og rabarbra - Hvordan lage en salat av reddik og rabarbra, en trinnvis oppskrift bilder Salat med reddiker og rabarbra - Hvordan lage en salat av reddik og rabarbra, en trinnvis oppskrift bilder
    Majones salat med kinakål og pølse - Hvordan forberede en salat med kinakål med egg, en trinnvis oppskrift bilder Majones salat med kinakål og pølse - Hvordan forberede en salat med kinakål med egg, en trinnvis oppskrift bilder
    Friske grønnsaker salat med sesamfrø - hvordan å lage en salat med sesamfrø og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder Friske grønnsaker salat med sesamfrø - hvordan å lage en salat med sesamfrø og grønnsaker, med en trinnvis oppskrift bilder
    Salat med egg pannekake, kylling og mais - Hvordan forberede en salat med egg pannekake og mais, med en trinnvis oppskrift bilder Salat med egg pannekake, kylling og mais - Hvordan forberede en salat med egg pannekake og mais, med en trinnvis oppskrift bilder
    Meatless Beet salat med surkål - hvordan å lage mat rødbeter salat med surkål, en trinnvis oppskrift bilder Meatless Beet salat med surkål - hvordan å lage mat rødbeter salat med surkål, en trinnvis oppskrift bilder
    Salat av daikon reddik og gulrot, eple og kål - hvordan å forberede en salat av reddik reddik og smør, med en trinnvis oppskrift bilder Salat av daikon reddik og gulrot, eple og kål - hvordan å forberede en salat av reddik reddik og smør, med en trinnvis oppskrift bilder
    Rødbeter salat uten majones, hvitløk og løk - hvordan å forberede en salat av rødbeter, en trinnvis oppskrift bilder Rødbeter salat uten majones, hvitløk og løk - hvordan å forberede en salat av rødbeter, en trinnvis oppskrift bilder
    Enkel salat av rødbeter med valnøtter - hvordan å forberede en salat av rødbeter, en trinnvis oppskrift bilder Enkel salat av rødbeter med valnøtter - hvordan å forberede en salat av rødbeter, en trinnvis oppskrift bilder
    Rødbeter på koreansk hjemme - enkel og deilig salat med rødbeter, hvitløk og ingefær, en trinnvis oppskrift med bilder. Rødbeter på koreansk hjemme - enkel og deilig salat med rødbeter, hvitløk og ingefær, en trinnvis oppskrift med bilder.
    Vitamin-rik retter: Beet salat Vitamin-rik retter: Beet salat
    Nye artikler
    Salat av sopp med surkål og bønner Salat av sopp med surkål og bønner
    Change kake med ananas Change kake med ananas
    Vermicelli suppe med kylling og poteter - hvordan å forberede en deilig potet suppe med nudler og kylling, med en trinnvis oppskrift bilder Vermicelli suppe med kylling og poteter - hvordan å forberede en deilig potet suppe med nudler og kylling, med en trinnvis oppskrift bilder
    Sjokoladekake med hele pærer - Hvordan lage en sjokoladekake med pære hjem, steg for steg oppskrift bilder Sjokoladekake med hele pærer - Hvordan lage en sjokoladekake med pære hjem, steg for steg oppskrift bilder
    Hjem pastrami kyllingbryst i folie - hvordan å lage en pastrami kylling i ovnen, med en trinnvis oppskrift bilder Hjem pastrami kyllingbryst i folie - hvordan å lage en pastrami kylling i ovnen, med en trinnvis oppskrift bilder
    Rolls av squash fylt med - hvordan å lage deilige stekt zucchini i pannen, en trinnvis oppskrift bilder Rolls av squash fylt med - hvordan å lage deilige stekt zucchini i pannen, en trinnvis oppskrift bilder
    Kyllingsalat med ananas og sopp - hvordan å lage kylling salat med ananas og sopp, en trinnvis oppskrift bilder Kyllingsalat med ananas og sopp - hvordan å lage kylling salat med ananas og sopp, en trinnvis oppskrift bilder
    Suppe med en vri: fire opprinnelige oppskriften Suppe med en vri: fire opprinnelige oppskriften
    Tre deilig suppe oppskrift sjømat Tre deilig suppe oppskrift sjømat
    Oppskrifter fra leveren med poteter Oppskrifter fra leveren med poteter
    Jordbærsyltetøy: 5 nye oppskrifter Jordbærsyltetøy: 5 nye oppskrifter
    Oppskrift marinade til svin Oppskrift marinade til svin
    "Det ville være en grunn": cupcakes med kirsebær krem ​​- video oppskrifter hjemme
    Deigoppskrift, og pizzasaus ved Jamie Oliver Deigoppskrift, og pizzasaus ved Jamie Oliver
    Å kjøpe eller ikke multivarku? Å kjøpe eller ikke multivarku?