Hvordan lage bokhvete grøt til mating - video oppskrifter hjemme

Dietten av en 6-måneders baby er allerede mulig å introdusere fast føde først. Barneleger anbefaler gradvis kjent barnet med grønnsakspuré og frokostblandinger. Alle komponenter bør innføres gradvis i menyen. En av de mest nyttige og lett fordøyelig mat er bokhvete.

Bokhvete - en lagerbygning av vitaminer og verdifulle mineraler. Den er særlig kjennetegnet ved et høyt innhold av vitaminer av gruppen B. Den inneholder vannløselige proteiner, aminosyrer, hvorav de fleste er uerstattelige. Dette betyr at kroppen ikke kan syntetisere dem, men de må gjøre det med mat.

Bokhvete ganske lett å fordøye. Bruken av den i mat fører sjelden allergiske reaksjoner. Til tross for dette, foreldrene må følge nøye med fremveksten av ulike typer utslett på kroppen av barnet.

Som et første mate er det ikke nødvendig å gi barnet grøt tilberedes fra flere korn på samme tid. I tilfelle av allergi, vil det være vanskelig å bestemme hva som har forårsaket en slik reaksjon.

Fordøyelsessystemet til babyer er ikke tilpasset å fordøye grovfôr. Det er derfor barna trenger å koke grøt på spesiell teknologi.

Hvordan lage bokhvete grøt for babyer?

Før du koker det, må du nøye gå gjennom bokhvete, sortering all den dårlige kvaliteten på korn, samt urenheter. Deretter er det nødvendig å helle i et dørslag og skyll under rennende vann. Vask det skal være så lenge rennende vann er ikke helt klart. Neste korn å male i en kaffekvern eller bare helle det på en ren overflate og knuse unground bokhvete bruke en kjevle. Knust bokhvete kalles glapp. I denne formen er det brukt til å mate spedbarn første leveår.

Klar gled du kan kjøpe i butikken, men å selge det er ganske sjelden. I tillegg er dette frokostblanding ganske vanskelig å vaske, og det regnes som mindre nyttig i forhold til sin egen hakket umalt. I industriell skala er det utsettes for sikting, hvorved en del av de verdifulle stoffer går tapt. Derfor er det bedre å male korn på egenhånd.

For det første mateblanding bør være tilstrekkelig flytende. For dens fremstilling i en liten bolle Hell 200 ml vann, sette fyr på, og legge til 2 timer. L. Jeg sklei. Når vannet koker, må du koke grøt i 5-7 minutter over middels varme under omrøring. Når grøten er ferdig, må du avkjøle det og mate babyen med en skje eller hell den i en flaske med en brystvorte. Salt og sukker er lagt til grøten er ikke nødvendig.

Starter fast føde bør være en liten mengde av produktet. For første gang tar det bare en time. L. grøt. Gradvis, bør antallet økes. I fravær av allergiske reaksjoner etter en viss tid kan kokt korn melk. I dette tilfelle er det nødvendig å bruke alle den samme oppskrift av bokhvete, men vann bør fortynnes melk i forholdet 1: 1.