Frodige eggerøre med melk, spinat og erter - hvordan å lage en fluffy omelett i en gryte, med en trinnvis oppskrift bilder

Frokost bør være en full, deilig og næringsrik. Fluffy omelett i en panne med grønne erter og spinat - dette er riktig og sunn frokost. Retten vil ikke skape for mye problemer med å forberede seg, og gjøre prosessen trinnvis bildene vil hjelpe deg raskt mestre denne prosessen til din favoritt husholdning snuffle fortsatt i sengen.

For å forberede omelett med spinat, trenger du følgende produkter:

  • egg;
  • melken;
  • erter melkesyre modenhet;
  • spinat;
  • smør;
  • hard ost;
  • G.
Frodige eggerøre med melk, spinat og erter - hvordan å lage en fluffy omelett i en gryte, med en trinnvis oppskrift bilder

Slik fremstille en omelett med spinat frodig og erter

Ta ett eller to egg per porsjon - opp til deg. Men vurdere følgende forhold: ett egg bør ta to spiseskjeer med melk. For en start, visp eggene med en gaffel eller en Corolla, hell melken og tilsett salt etter smak. Eggene sende grønne erter og hakket spinat (i mitt tilfelle jeg tar min frysing av grønnsaker). Du kan ta hermetisert grønne erter, men mer nyttig enn en frisk, melkeaktig modenhet. Bland forsiktig grønnsaker med eggedosisen.

Frodige eggerøre med melk, spinat og erter - hvordan å lage en fluffy omelett i en gryte, med en trinnvis oppskrift bilder

Varm pannen og smelte stykke smør. Fyll omletnuyu blanding, dekk med lokk og redusere brann.

Frodige eggerøre med melk, spinat og erter - hvordan å lage en fluffy omelett i en gryte, med en trinnvis oppskrift bilder

Etter 5-7 minutter omelett "grabb" og vil bevege seg bort fra kantene av kjelen.

Frodige eggerøre med melk, spinat og erter - hvordan å lage en fluffy omelett i en gryte, med en trinnvis oppskrift bilder

Nå frodig omelett pan-grønne erter og spinat kan rulles til et rør og sette på en plate. Dryss fatet med revet hard ost og server.

Frodige eggerøre med melk, spinat og erter - hvordan å lage en fluffy omelett i en gryte, med en trinnvis oppskrift bilder

Dette sunt og velsmakende omelett med grønnsaker og kost mangfold er en favoritt frokost i familien din.

Relaterte artikler
Oppskrift omelett i ovnen med urter og kylling Oppskrift omelett i ovnen med urter og kylling
Roll av omelett med ost Roll av omelett med ost
Omelett med sopp Omelett med sopp
Egg omelett bakt i ovnen Egg omelett bakt i ovnen
Pitabrød med eggerøre og ost i ovnen - hvordan å forberede ruller av pitabrød, en trinnvis oppskrift rull med pitabrød med eggerøre og ost Pitabrød med eggerøre og ost i ovnen - hvordan å forberede ruller av pitabrød, en trinnvis oppskrift rull med pitabrød med eggerøre og ost
Salat med eggerøre og pølse og rømme - hvordan man skal fremstille en salat med en omelett, en trinnvis oppskrift bilder Salat med eggerøre og pølse og rømme - hvordan man skal fremstille en salat med en omelett, en trinnvis oppskrift bilder
Omelett med pasta i en pan - hvordan å lage en omelett med pasta, ost og pepper, med en trinnvis oppskrift bilder Omelett med pasta i en pan - hvordan å lage en omelett med pasta, ost og pepper, med en trinnvis oppskrift bilder
Toasts av brød med ost - som yngel krutonger i en stekepanne, en trinnvis oppskrift bilder Toasts av brød med ost - som yngel krutonger i en stekepanne, en trinnvis oppskrift bilder
Lagdelt salat med hermetiserte sardiner - hvordan man skal fremstille en salat med sardiner, en trinnvis oppskrift bilder Lagdelt salat med hermetiserte sardiner - hvordan man skal fremstille en salat med sardiner, en trinnvis oppskrift bilder
Omelett med tomater i multivarka - hvordan å lage en omelett i multivarka, trinnvis oppskrift bilder Omelett med tomater i multivarka - hvordan å lage en omelett i multivarka, trinnvis oppskrift bilder
Eggerøre med sopp og ost i en panne - hvordan å lage mat eggerøre med rømme, en trinnvis oppskrift bilder Eggerøre med sopp og ost i en panne - hvordan å lage mat eggerøre med rømme, en trinnvis oppskrift bilder
Lush omelett dampet i multivarka i silikon former - hvordan å lage eggerøre i damp multivarka skjemaer trinnvise oppskrift bilder Lush omelett dampet i multivarka i silikon former - hvordan å lage eggerøre i damp multivarka skjemaer trinnvise oppskrift bilder
Deilig luft omelett med rømme i en panne - hvordan å lage eggerøre med ost, en oppskrift steg for steg med bilder. Deilig luft omelett med rømme i en panne - hvordan å lage eggerøre med ost, en oppskrift steg for steg med bilder.
Hvordan lage en omelett med melk - video oppskrifter hjemme Hvordan lage en omelett med melk - video oppskrifter hjemme
Oppskrift: Eggerøre på et par Oppskrift: Eggerøre på et par
Nye artikler
Salat av sopp med surkål og bønner Salat av sopp med surkål og bønner
Change kake med ananas Change kake med ananas
Vermicelli suppe med kylling og poteter - hvordan å forberede en deilig potet suppe med nudler og kylling, med en trinnvis oppskrift bilder Vermicelli suppe med kylling og poteter - hvordan å forberede en deilig potet suppe med nudler og kylling, med en trinnvis oppskrift bilder
Sjokoladekake med hele pærer - Hvordan lage en sjokoladekake med pære hjem, steg for steg oppskrift bilder Sjokoladekake med hele pærer - Hvordan lage en sjokoladekake med pære hjem, steg for steg oppskrift bilder
Hjem pastrami kyllingbryst i folie - hvordan å lage en pastrami kylling i ovnen, med en trinnvis oppskrift bilder Hjem pastrami kyllingbryst i folie - hvordan å lage en pastrami kylling i ovnen, med en trinnvis oppskrift bilder
Rolls av squash fylt med - hvordan å lage deilige stekt zucchini i pannen, en trinnvis oppskrift bilder Rolls av squash fylt med - hvordan å lage deilige stekt zucchini i pannen, en trinnvis oppskrift bilder
Kyllingsalat med ananas og sopp - hvordan å lage kylling salat med ananas og sopp, en trinnvis oppskrift bilder Kyllingsalat med ananas og sopp - hvordan å lage kylling salat med ananas og sopp, en trinnvis oppskrift bilder
Suppe med en vri: fire opprinnelige oppskriften Suppe med en vri: fire opprinnelige oppskriften
Tre deilig suppe oppskrift sjømat Tre deilig suppe oppskrift sjømat
Oppskrifter fra leveren med poteter Oppskrifter fra leveren med poteter
Jordbærsyltetøy: 5 nye oppskrifter Jordbærsyltetøy: 5 nye oppskrifter
Oppskrift marinade til svin Oppskrift marinade til svin
"Det ville være en grunn": cupcakes med kirsebær krem ​​- video oppskrifter hjemme
Deigoppskrift, og pizzasaus ved Jamie Oliver Deigoppskrift, og pizzasaus ved Jamie Oliver
Å kjøpe eller ikke multivarku? Å kjøpe eller ikke multivarku?