Kjøttboller bakt i ovnen med poteter og grønnsaker - hvordan å lage kjøttbollene i ovnen, med en trinnvis oppskrift bilder
Forslag dag er svært tilfredsstillende og smakfull parabolen ville være et godt alternativ for lunsj eller en næringsrik middag. Kosttilskudd kjøttboller med poteter i ovnen forberedt svært raskt og er helt fullverdig måltid, som de inkluderer og kjøtt og tilbehør. Tjene parabolen står med grønnsaker snacks og din favoritt saus. Steg for steg oppskrift dekorert med bilder for å hjelpe deg raskt mestre matlaging kjøttboller med grønnsaker.
ingredienser:
- kjøttdeig med løk - 200 g;
- Gulrot - 1 ps.;
- italienske krydder - 1/2 ts.;.
- poteter - 4 stk;.
- Egg - 1 stk;.
- rømme - 35 C;
- Corn - 2 ss. l.;
- malt pepper - 1/2 ts;..
- løk - 1 stk.
Som med potet krok bake ovn
Bland kjøttdeig med krydder klar bakken sort pepper. Tilsett salt etter smak.
Hammer ett egg.
Bland kjøttdeig, tilsett litt vann eller melk og la stå i 10 minutter.
danne en våt hånd kjøttboller og steke dem i vegetabilsk olje.
Rens grønnsakene, skjær skiver og legg i en ildfast form. Strø krydder, salt og pepper.
Sett grønnsaker kjøttboller.
Flyte tallerken fet fløte eller krem. Send inn en forvarmet ovn og stek til kokte poteter på 200 grader.
De ferdige frites serveres varm på bordet! Suppler tallerken friske grønnsaker salat og din favoritt dressing.
Bakt kjøttboller med grønnsaker er en utmerket andre fatet, som ikke bare er veldig lett å tilberede, men også ganske næringsrik. Kjøttdeig inneholder ikke fett kjøtt og grønnsaker kan ikke være steking. For diettutførelsesform kan kjøttboller steke i olivenolje. Ferdigmat svært raskt - 40 minutter og velsmakende steke på pulten din!