Oppskrift forberedelse puré suppe bønne - video oppskrifter hjemme

• Main
• Food
• Oppskriften puré suppe, bønne

På grunn av den delikate supper konsistens som både voksne og barn. Bønner perfekt for utarbeidelsen av denne deilige parabolen. Supper fra det innhentet næringsrik og velduftende.

Oppskriften bønnesuppe, potetmos med kjøtt

Det er nødvendig til:

500-600 g kjøtt (magert kjøtt eller svinekjøtt), 500 g bønne (hvit eller rød) Hvordan forberede gresskar puree

En tykk suppe laget av gresskar, perfekt for medisinske, barn eller diett. Denne suppen er hentet velsmakende, smakfull og deilig kalorifattig. Gresskar - en reell lagerbygning av vitaminer A, E, C og sporstoffer som for eksempel magnesium, jern, kalium, nyttige ved sykdommer i mage-takt, tuberkulose, diabetes, gallestein.

les mer

2 poteter 1 løk, gulrot en middels størrelse 1-2 tomater, 1 ss. ss smør, hvitløk, persille, svart pepper, salt - etter smak.

Hvordan forberede:

1. Første, bønner bløt over natten i kaldt vann. Deretter drenere vannet og skyll bønner.
2. Meat vask, fylle liter kaldt vann og satt til å koke.
3. I en separat panne samtidig sette kjøttet til å koke bønner hoven.
4. Den potet vask, ren og skåret i terninger.
5. pilled pære hogge og stek i smør til de er gyllenbrune.
6. Deretter legger blomsterløksfeltene løk på et grovt rivjern revet gulrøtter og hakkede tomater, deretter koke sammen i 5 minutter.
7. I suppen, tilsett bønner, dampede grønnsaker, poteter og kok i 10 minutter til kokt poteter. Fyll suppen med salt og pepper.
8. Fjern fra varme og knuse alle ingrediensene i en blender til puré tilstand, hvoretter god varm suppe uten å bringe den til å koke, og hell over i platene. Satt i hver små biter av kjøtt, hakkede urter og hvitløk.

Oppskriften krydret puré suppe av bønner

Shutterstock

Det er nødvendig til:

850 g av hermetisert røde bønner, vegetabilsk buljong 600 ml, 3-4 selleri, fedd hvitløk 2, 2 ss. l. olivenolje, 1 løk, 1 grønn chili pepper, rød chili pepper, koriander.

Hvordan forberede:

1. Løk rene, rive i stykker i små biter og lett stek i pannen i olivenolje.
2. Deretter legger hakkede selleri stilker og opprevet grønt chili-pepper.
3. Stek alle komponentene i ca. 5 minutter (inntil myk), deretter helle pre tilberedes vegetabilske kjøttkraft og plassere hermetisert bønner.
4. ​​Dekk pannen med et lokk og koke sammen i ca 15 minutter på lav varme.
5. klar suppe ved hjelp av en blander eller mikser, slo til kremaktig og hell over i platene.
6. Tuck koriander og chili pepper.

Cream av bønner i multivarka

Shutterstock

Det er nødvendig til:

1 en boks med røde bønner i sin egen juice, lapskaus bank 1, 3 poteter, en gulrot, løk liten, 1 liter vann, dill, persille eller koriander.

Hvordan forberede:

1. Gulrot Vask, skrell og rist.
2. Rensede, løk og hermetisk poteter.
3. Klargjort grønnsaker (gulrot, løk og potet) i en avtagbar skål Multivarki legge stuing og bønne (med saft).
4. Hell vann og salt.
5. Sett modus kontrollpanelet "Brannsluknings" og tid - en time.
6. Trykk på "Start" -knappen og koker bønnesuppe med stuet kjøtt.
7. Etter denne tid et lydsignal, hell kokt suppe i koppen knuse blender og alle ingrediensene til puré tilstand.
8. Hell suppen i boller og smak til med finhakket greener.