Samling av oppskrifter for salater med ananas

Ananas - eksotisk frukt, som vokser i tropene og tiltrekke seg oppmerksomheten til de som prøver å opprettholde en slank figur. Salater basert på hermetisk ananas kan være et utmerket supplement et festbord og en stor lav-kalori dessert. Hvordan å forberede dem? Ananas akselererer aktivt nedbryting av proteiner, men å bli involvert de ikke burde, fordi saften av denne frukten er skadelig for tannemaljen.

Oppskrifter kjøtt og grønnsaker salater

Oppskriften med kylling salat og ananas

Hvordan forberede:

1. , må koke 0, 5 kg av kyllingbryst og hakket.
2. 200 g skinke skåret i terninger bare komme og med 2 paprika.
3. kuttet i små biter 2-3 ringer hermetisk ananas i salatbollen og bland alle ingrediensene, og legger til den 200 g marinert sopp.
4. med salt og pepper. Majones.

Oppskriften med reker salat og ananas

Shutterstock

Retten er best egnet som en lett romantisk middag, arrangert av levende lys.

Tilberedning:

1. Kok i saltet vann og 200 g ren reker, ananas slipe flere fliker.
2. En liten del av ost skåret i terninger eller rist.
3. Skrell og kutt Core 2 på saftig grønt eple terninger.
4. dekorere bunnen av bollen av salatblader og sette dem på alle de ovennevnte bestanddeler.
5. For å fylle en blanding av en spiseskje av sitronsaft og to spiseskjeer olivenolje.
6. med salt smak.

Salat i ananas. Se video!

Oppskriften salat "ferie"

Shutterstock

Tilberedning:

1. Det er nødvendig å koke 200 g kylling, gris og en tunge.
2. Skjær dem i små biter sammen med 100 g av skinke, kokte poteter (x 2) og et par skiver av ananas.
3. Tre egg for å lage hardkokt, kjølig, skrell og hakk.
4. Green - hogge.
5. Bland alle ingredienser i salat bolle, tilsette 100 g av beisede sopp, og den samme mengde av majones.
6. med salt smak.

Oppskriften salat med sild og ananas

Alle gourmeter kan sette pris på uvanlig, men veldig grei miks denne fisken med ananas.

Tilberedning:

1. Den ene medium sild fjerne hud, fjerne bein og hogge kjøttet.
2. En saftig grønn epleskall, fjerne kjernen og skåret i terninger.
3. En rekke sirkler knust hermetisk ananas, kontakt med sild og eple og majones.
4. Pynt med urter.

oppskrifter salater dessert

Oppskriften søt salat med bete og ananas

Shutterstock

Det kan brukes som en dessert, men med den samme suksess, og det blir matet til kjøttet.

Tilberedning:

1. Kok 2 mellom rødbeter, skrelle og rist.
2. Tre eller fire ringer hermetisk ananas skåret i små biter, kombineres med rødbeter, tilsett 75 g hakkede valnøtter og 3-4 ss rømme.
3. For de som ønsker å fokusere på ananas, kuttet frukten står større stykker.

Oppskriften for utslipp av salat med ananas

youtube.com

De som er fornøyd med rengjøring faste dager, vil sette pris på denne salaten.

Tilberedning:

1. Hermetisk knust ananas, tilsett 1 teskje pulverisert sukker, 200 g hakket selleri og salat armer 5 revet blader.
2. Hele blandingen, fylle blandingen i en spiseskje eddik og 100 ml olivenolje.
3. pepper, salt smak.
4. Du kan ikke rive salat forlater hendene og pryder bunnen av kokekaret.
5. Hvis det ikke selleri, er det ikke forbudt å bruke pepper og salat kan erstatte kål.