Honning dessert bakt gresskar, epler og nøtter - hvordan å lage en dessert av gresskar oppskrift med bilde
Svært ofte refererer ordet til en dessert fet, søt og absolutt ikke sunn mat. Og jeg ønsker å tilby husmødre lage mat med meg veldig lett, deilig, kosthold dessert av gresskar, epler, valnøtter og honning. Ovn bakte produkter er lett fordøyelige og gunstig for kroppen. Steg for steg oppskrift med bilder for å hjelpe lage mat.
for dessert Ingredienser:
• gresskar (skrelles frø) - 40 gram,
• epler - 200 gram,
• vanillin - en pakke;
• valnøtt kjerner - 150 gram;
• honning (flytende) - 50-70 gram.
Hvordan forberede dessert av gresskar og eple
Til å begynne med, epler må kuttes i to og skjær dem midtveis. Deretter legger opp bitene av gresskar og eple halvdeler på en stekeplate med folie laid. Først legge ut et gresskar, og da, og epler.
Stek grønnsakene i ovnen over middels varme til de er møre. Vær oppmerksom på at epler bake raskere gresskar. Når eplene er klare, må de tas ut av ovnen og la den gresskar er bakt på.
De ferdige bakte grønnsaker bør avkjøles, så skrelle. Deretter kutte sine gjennomsnittlig størrelse kuber.
For utarbeidelse av nyttig honning dessert må du legge til vanilje og rør.
Nå fortsetter vi til forsamlingen selv. I en liten bolle, første vi sette biter av gresskar, hell nøtter.
Deretter satte flere biter av epler og hell honning.
Gjenta til dessert lag vase er fylt. Top sjenerøst helle våre honning delikatesse.
Dette er hvor lett og raskt vi får en velsmakende kosthold og sunn hjemmelaget dessert av gresskar. Det er på tide å invitere slektninger å prøve fjernet.