Fersk sopp stekt i en panne - hvordan å lage stekt sopp, en trinnvis oppskrift bilder

Sjampinjong sesongen er lang fortid, men til glede for elskere av sopp, kan sopp kjøpes hele året. Jeg elsker å lage mat disse hvite duftende sopp, som er svært enkel å tilberede. En annen viktig fordel er deres sopp lav kalori, bare 27 kalorier per 100 gram. Så de som ser sin vekt kan trygt inkludere i kostholdet ditt denne fantastiske sopp. Sopp inneholder en rekke mineraler og vitaminer: PP, B, E, D, så vel som jern, fosfor, kalium og sink. Ved mengden av fosfor, trenger sopp ikke gi etter for sjømat. Derfor har jeg ofte lage deilig stekt sopp for hans familie. Jeg dele oppskriften trinn for trinn dekorert med bilder som illustrerer i detalj hele prosessen.

Så må vi:

- sopp - 250-300 gram;

- Malt koriander - etter smak;

- vegetabilsk olje - 1 ss. skje;

. - salt - 1 ts;

- bakken sort pepper - etter smak.

Tilberedning stekt sopp i en panne

Når du velger sopp sørge for at de er friske, lett og aromatisk. Og så. sopp bør vaskes og skjæres. Pan varme, hell vegetabilsk olje luktfri. Jeg liker ikke når lukten av sopp avbrutt av lukten av solsikkeolje.

Hell soppen i pannen og yngel.

Fersk sopp stekt i en panne - hvordan å lage stekt sopp, en trinnvis oppskrift bilder

Sprinkle koriander sopp, salt og pepper.

Fersk sopp stekt i en panne - hvordan å lage stekt sopp, en trinnvis oppskrift bilder

Sopp vil fordele juice, som deretter skal de settes ut på lav varme.

Fersk sopp stekt i en panne - hvordan å lage stekt sopp, en trinnvis oppskrift bilder

Når væsken fordamper, for å steke sopp behagelig gyllen. Mens fremstilling av sopp i pannen tar mindre enn 15 minutter.

Fersk sopp stekt i en panne - hvordan å lage stekt sopp, en trinnvis oppskrift bilder

ferdige sopp satt inn i en vakker en tallerken, en bolle eller en skål og betjene.

Fersk sopp stekt i en panne - hvordan å lage stekt sopp, en trinnvis oppskrift bilder

Lekre sopp har en lys smaken, behagelig smak og passer perfekt til enhver garnityr. Jeg liker å tjene stekt sopp med potetmos.

Fersk sopp stekt i en panne - hvordan å lage stekt sopp, en trinnvis oppskrift bilder

fremstilt i henhold til oppskriften min stekt sopp kan være en utmerket fylling for paier, arma og andre bakevarer. Ta notat og lage mat med kjærlighet! ????

Relaterte artikler
Sopp i Koreansk - hvordan å sylte sopp hjemme, steg for steg oppskrift bilder Sopp i Koreansk - hvordan å sylte sopp hjemme, steg for steg oppskrift bilder
Gatekjøkken med sopp og ost - som bakt sopp med ost i ovnen, med en trinnvis oppskrift bilder Gatekjøkken med sopp og ost - som bakt sopp med ost i ovnen, med en trinnvis oppskrift bilder
Svinekjøtt kjøttboller med sopp og fløtesaus - hvordan man skal fremstille kjøtt baller av kvernet kjøtt og sopp, en trinnvis oppskrift bilder Svinekjøtt kjøttboller med sopp og fløtesaus - hvordan man skal fremstille kjøtt baller av kvernet kjøtt og sopp, en trinnvis oppskrift bilder
Sopp sopp marinert i soyasaus - hvordan å steke sopp på grillen, en trinnvis oppskrift bilder Sopp sopp marinert i soyasaus - hvordan å steke sopp på grillen, en trinnvis oppskrift bilder
Stekt sopp med rømme og løk - hvordan å lage stekt sopp i en stekepanne, en trinnvis oppskrift bilder Stekt sopp med rømme og løk - hvordan å lage stekt sopp i en stekepanne, en trinnvis oppskrift bilder
Syltet sopp raskt - hvordan å lage mat marinert sopp hjemme, steg for steg oppskrift bilder Syltet sopp raskt - hvordan å lage mat marinert sopp hjemme, steg for steg oppskrift bilder
Stuet sopp i fløtesaus i en panne - hvordan å lage mat sopp i rømme, en trinnvis oppskrift bilder Stuet sopp i fløtesaus i en panne - hvordan å lage mat sopp i rømme, en trinnvis oppskrift bilder
Stekt sopp i en panne - yngel som sopp i mel, en trinnvis oppskrift bilder Stekt sopp i en panne - yngel som sopp i mel, en trinnvis oppskrift bilder
Mushroom risotto med sopp - hvordan du koker risotto hjemme, trinnvis oppskrift bilder Mushroom risotto med sopp - hvordan du koker risotto hjemme, trinnvis oppskrift bilder
Østerssopp stekt med løk og krydder - hvordan å lage mat stekt østerssopp, en trinnvis oppskrift bilder Østerssopp stekt med løk og krydder - hvordan å lage mat stekt østerssopp, en trinnvis oppskrift bilder
Sopp fylt med ost og bakt i ovnen. Enkle og deilige oppskrifter med bilder. Sopp fylt med ost og bakt i ovnen. Enkle og deilige oppskrifter med bilder.
Stekt sopp med rømme eller fløte. Enkel og deilig oppskrift med trinnvise bilder. Stekt sopp med rømme eller fløte. Enkel og deilig oppskrift med trinnvise bilder.
Ovnsbakt sopp fylt med ost - kalde forretter oppskrifter med bilder Ovnsbakt sopp fylt med ost - kalde forretter oppskrifter med bilder
Hvordan steke fersk sopp - video oppskrifter hjemme Hvordan steke fersk sopp - video oppskrifter hjemme
Oppskrift stekt sopp Oppskrift stekt sopp
Nye artikler
Salat av sopp med surkål og bønner Salat av sopp med surkål og bønner
Change kake med ananas Change kake med ananas
Vermicelli suppe med kylling og poteter - hvordan å forberede en deilig potet suppe med nudler og kylling, med en trinnvis oppskrift bilder Vermicelli suppe med kylling og poteter - hvordan å forberede en deilig potet suppe med nudler og kylling, med en trinnvis oppskrift bilder
Sjokoladekake med hele pærer - Hvordan lage en sjokoladekake med pære hjem, steg for steg oppskrift bilder Sjokoladekake med hele pærer - Hvordan lage en sjokoladekake med pære hjem, steg for steg oppskrift bilder
Hjem pastrami kyllingbryst i folie - hvordan å lage en pastrami kylling i ovnen, med en trinnvis oppskrift bilder Hjem pastrami kyllingbryst i folie - hvordan å lage en pastrami kylling i ovnen, med en trinnvis oppskrift bilder
Rolls av squash fylt med - hvordan å lage deilige stekt zucchini i pannen, en trinnvis oppskrift bilder Rolls av squash fylt med - hvordan å lage deilige stekt zucchini i pannen, en trinnvis oppskrift bilder
Kyllingsalat med ananas og sopp - hvordan å lage kylling salat med ananas og sopp, en trinnvis oppskrift bilder Kyllingsalat med ananas og sopp - hvordan å lage kylling salat med ananas og sopp, en trinnvis oppskrift bilder
Suppe med en vri: fire opprinnelige oppskriften Suppe med en vri: fire opprinnelige oppskriften
Tre deilig suppe oppskrift sjømat Tre deilig suppe oppskrift sjømat
Oppskrifter fra leveren med poteter Oppskrifter fra leveren med poteter
Jordbærsyltetøy: 5 nye oppskrifter Jordbærsyltetøy: 5 nye oppskrifter
Oppskrift marinade til svin Oppskrift marinade til svin
"Det ville være en grunn": cupcakes med kirsebær krem ​​- video oppskrifter hjemme
Deigoppskrift, og pizzasaus ved Jamie Oliver Deigoppskrift, og pizzasaus ved Jamie Oliver
Å kjøpe eller ikke multivarku? Å kjøpe eller ikke multivarku?